冬天頭皮屑變多有解嗎？從良好洗頭習慣做起！

每到天氣冷 頭皮屑就開始找上門嗎？許多民眾患有冬天 頭皮屑日常煩惱，不過想破頭卻還是不了解為何只在這個季節發生。

每當乾燥頭癢抓癢時讓頭皮屑猶如雪花四處飛揚，假使跟家人或情人在外頭吃飯，更可能出現衛生問題，想要避免類似尷尬狀況再次發生，就應從冬天頭皮屑變多原因開始了解。

 

為什麼一到冬天頭皮屑變多？

何謂頭皮屑？意思指的是頭皮部位產生出來的多餘角質。我們都知道人體就算不動不吃，也會自主出現角質出來，這也表示多數人都會自己產生頭皮屑，只是或多或少問題而已，有些人頭皮屑超多，就是因為頭皮分泌角質過於旺盛。

 

至於為何冬天頭皮屑變多情形比其他季節嚴重，主要跟「氣溫」和「乾燥」脫離不了關係，由於頭皮長期處在乾燥狀態，便會使角質分泌機率提升。

 

另外冬天氣候緣故，多數民眾在洗澡會將水溫調得比較高，到了洗頭地方假如水溫仍然過燙，便可能讓頭皮刺激情形加劇引起發炎現象。

 

當頭皮發炎就容易引起搔癢感，此時我們不由自主習慣抓一下頭皮，便會讓頭皮屑變多。

 

如何降低頭皮屑變多情形？

根據上述原因，讓我們整理頭皮屑變多跟「洗頭水溫」和「頭皮乾燥情形」有密切關係，想要避免撥頭髮一下變成雪花隨風飄，對症下藥絕對不能忘記。

 

洗頭記住水溫剛好

減少冬天頭皮屑變多局勢，第一步絕對要記住洗頭時務必先將水溫調低，此步不是要你馬上將水溫切換成冷水，而是根據自身頭皮耐受度，將水溫從熱水調成溫水，以減少高溫對頭皮直接刺激。

 

洗頭改用專門產品

除了在洗頭調整水溫外，假如浴室仍擺放過於刺激頭皮的清潔產品，就休想讓頭皮屑離開身邊。面對冬季頑固嚴寒氣候，挑選溫和保護且針對頭皮屑打擊的洗髮精，才是對抗天冷頭皮屑的最佳利器。

 

Melvita 梅維塔－去屑洗髮露

 

天然去屑洗髮露含有檸檬香脂和薄荷精油，溫和清潔與重新平衡髮質狀況，在冬季時舒緩頭皮刺激和搔癢感，減少頭皮屑出現。（適用於所有髮質）

DR ZERO－止癢去屑防脫女士洗髮水

 

專為特定族群髮質打造去屑抗菌女士洗髮水採用瑞士獲獎專利成分（Redensyl®） 研發，完整激活毛囊幹細胞、調整頭髮生長週期，最終促使頭髮生長並減少脫髮，冬季時更降低頭皮瘙癢機會。（適用敏感頭皮、脫髮困擾者）

Paul Mitchell－茶樹頭皮強化菁華液

 

茶樹頭皮強化菁華液去除頭皮刺激感，裡頭成分包含薑黃和人蔘混合物有效舒緩頭皮、維持秀髮乾爽。乾髮狀態下直接噴在頭皮上，無需沖洗僅記住用「指腹輕輕按摩頭皮」，使菁華液充分被頂部吸收。（每日洗髮後使用兩次）

Philip Kingsley －頭皮去屑洗髮露

 

以清除頭皮屑和油質為生的高效頭皮去屑洗髮露，注入抗微生物成分（Piroctone Olamine）用以舒緩頭皮和冬季例行搔癢感，減少頂部刺激發炎情形更維持秀髮光澤感。（每日洗頭使用）

Phyto 髮朵－去屑控油洗髮露

油性頭皮時常出油、出屑引起困擾嗎？一款專為油性頭皮體質打造的去屑控油洗髮露含有高效能植物復合物，同時為頭皮和頭髮建立保護屏障，逐漸恢復秀髮該有的活力輕盈感，誰說控油不能同時去屑？